GINE

Шведские ученые обнаружили, что перевод часов весной на час вперед повышает частоту инфарктов, в то время как после осеннего перевода на час назад риск незначительно снижается.

---

Исследователи из Каролинского института в Стокгольме проанализировали данные из шведского регистра инфарктов с 1987 по 2006 годы. Оказалось, что через неделю после весеннего перевода часов, который в Европе происходит в последнее воскресенье марта, частота инфарктов повышается на 5%. У осеннего перевода часов в последнее воскресенье октября влияние на риск инфаркта не столь сильное. Оно заключается в снижении частоты этого заболевания на те же 5% только в понедельник после перехода на зимнее время.

Исследователи полагают, что такое влияние перевода часов на частоту инфарктов связано с нарушением биологических циркадных ритмов, которое является стрессом для организма. При этом переход на зимнее время частично нивелирует этот стресс, прибавляя час к ночному сну, а переход на летнее, наоборот, усугубляет, отнимая ночной час. Немалое значение ученые придают и нарушению «социальных часов», которое заключается в необходимости подгонять повседневные занятия под новый режим, что тоже усугубляет стресс.

По словам одного из исследователей, Имре Яншки, смена часовых поясов при полетах на самолете подобным эффектом обладать не должна.